Усталость после определенного количества повторений, не важно какой вес!

Самый простой ответ заключается в том, что все люди разные, и каждый день разный, и каждый сеанс гимнастики разные. В некоторые дни я могу быть на моей игре, в другие дни я мог бы ужасные тренировки - даже если все остальные факторы фигурируют одни и те же.

Это может быть эффект от тренировки в начале недели, или плохой сон, или небольшое обезвоживание или любое количество других вещей.

И как сказал Kasra, боль не показатель тренировки - это может быть связано, но часто ортогональных к вашему успеху тренировки.

Что плохого ожидает согласованности - мы люди. Мы различаться. Это жизнь :-)

+108
P Poulton 19 мая 2012 г., 18:31:33
18 ответов

На ОП. Если вы все еще вокруг, я надеюсь, вы не будете против инвазивной предложение сделать усилие, чтобы посетить местных, свободных и открытых анонимных сексоголиках глава послушать (и при желании участвовать) с теми, кто пришел, чтобы признать, что они могут иметь/имел порнография/порнография/секс-зависимость тенденции. Если Вам повезет, вы изменили свои привычки сейчас. Если нет, потратьте время, чтобы идти как можно скорее. Не рискуйте вашей карьеры, отношений и перспективы семьи. В случае, если вы задаетесь вопросом, что вы будете ошеломлены на количество таких участников, как мужчин, так и женщин-специалистов, которые принимали/принимают преимущество этих групп поддержки, и с тех пор держался подальше от "отыгрывание". Они не будут судить и они не перестанут делать. Но вы будете чувствовать себя силу из общины и спонсоров, чтобы остановить любое возможное снижение и двигаться вверх от этой точки На. На самом деле, вы будете делать лучше во всех аспектах вашей жизни, в то же время все время вы вернуть.

+837
DorianHook 03 февр. '09 в 4:24

вы можете сделать две вещи:

1.Первый-это отключить 3D-ускорение в виртуальной машине, пока ее не починят.

  1. Что значит дрова для X-сервера сказать? если X не загрузки появится повод есть, можно попробовать для отладки и может идти дальше.
+830
Walter Isaac 10 февр. 2023 г., 16:21:10
Другие ответы

Связанные вопросы


Похожие вопросы

Внутри shell-скрипт, мне нужно ждать окно, которое содержит строку на ее название, чтобы появиться, сделать какое-то действие, а затем ждать, пока она исчезнет, и сделать некоторые другие действия.

До вчерашнего дня я этот простой код. Проблема в том, что диск не может быть помещен в состояние энергосбережения, пока скрипт работает, и это может быть в течение многих часов:

а :; у
 до wmctrl -л | команда grep -Q "в строке$string"; делать # пока
 спать 0.5
сделано
 : выполнить действие 1

 хотя wmctrl -л | команда grep -Q "в строке$string"; делать # а
 спать 0.5
сделано
 : выполнить действие 2
сделано

Поскольку я решил упомянутый кодекс был безумно пробуждении диск, я пошел путем документирования несколько инструментов командной строки, и решил на xdotool и ждать окна, и 'xprop' необходимо выяснить, когда в окно и исчез:

а :; у
 # мы используем `пока', потому что иногда xdotool и просто падает
 до xdotool и поиск -синхронизация -все -onlyvisible -пид $пид -именем "$строка"; сделать
:
сделано

 # xdotool и не заслуживает доверия, так что проверьте еще раз 
 wmctrl -л | грэп -м "$строка" ||
далее

 : выполнить действие 1

 'xprop' необходимо -шпион -корень _NET_CLIENT_LIST_STACKING при читать; делать
 если [[ ! ${_line:-} || $_line = $строка ]]; затем
_line=$строки
далее
еще
_line=$строки
 если wmctrl -л | грэп -м "$строка"; затем
далее
еще
 : выполнить действие 2
перерыв
интернет
интернет
сделано
сделано

Теперь у меня две новые проблемы с выше код:

  • xdotool и не только вылетает, и выдает странные результаты, как я уже workarounded раньше, но он также высасывает около 15% процессора при ожидании окна. Так это значит, что я избавилась от простой код, который выводит диск, чтобы написать код, что осталось тратить на процессор в течение нескольких часов, и моей целью было сохранение власти в первую очередь.
  • 'xprop' необходимо -шпион будет уведомлять меня каждый раз, когда я изменить фокус (который я workarounded через $_line) или создать и разрушить окна. Что будит на диск более часто, чем xdotool и.

Я ищу простую программу, которая просто ждет окно с заголовком строке$string появляться или исчезать. Это может быть существующий инструмент командной строки, скрипт Python, код компилируется с..., но я должен быть в состоянии каким-то образом интегрировать его в мой скрипт (даже если он просто пишет информацию в FIFO-буфер)!

+768
Sergei Kuzmin 13 февр. 2023 г., 09:03:37

Есть вариант выбрать сценарий, который будет работать с пробелами в именах файлов?

Это сложный вопрос—выбор тривиален для улучшения работы с пробелами в именах файлов, но на выходе-только имена, без указания, где fillename начинается или заканчивается.

Моя цель-быть в состоянии сказать что-то вроде

для меня в выбор .??*` ; делать ... ; сделано

Но это, насколько я могу сказать, безнадежный; даже с помощью $() синтаксис вместо обратные кавычки, как вы получите файлы нетронуты подбор к процессору.

Единственный инструмент, который я могу думать о том, что близко находится -0 команды xargs, которая позволяет мне иметь произвольные имена, но я не знаю, как интерфейс для этого, кроме как от найти -0.

Редактировать: выберите сценарий, который занимает кучу файлов, и спрашивает вас, какие из них вы хотите или не хотите.

См http://examples.oreilly.de/english_examples/upt3/split/pick образец. Это не сложно, но если вы не знаете, как перенаправить внутри shell-скрипт, или никогда не видели, что построить раньше, это будет сюрприз.

И да, он выводит одним именем в каждой строке.

+679
sasha67rus74 9 июн. 2018 г., 22:28:25
Загрузитесь с (hd0,0) с ext3 238ac8ca-9576-443d-8e23-8dd836cd2683
Запуск ...
крепление: крепление на /dev/диск/на-русский/238ac8ca-9576-443d-8e23-8dd836cd2683 на /корень
ошибка: недопустимый аргумент
крепление: крепления /dev в /корень/dev и не удалось: Нет такого файла или каталога
крепление: крепления /SYS на /корневой каталог/sys ошибка: Нет такого файла или каталога
крепление: крепления /материалы на /корень/тез не удалось: Нет такого файла или каталога
Целевая файловая система не просили на /sbin/инициализации.
Нет инициализации нашли. Попробуйте пройти инит= bootarg.


Busybox и В1.15.3 (Убунту 1:1.15.3-1ubuntu5) встроенный в корпус (Ясень)

Введите 'Help' для списка встроенных команд.
+650
netadictos 6 дек. 2010 г., 21:47:51

Недавно я обновил свою систему сыромятной кожи Fedora, и после этого шрифты в Firefox (сейчас 31) уродливы. Но... не все из них. Я проследил его вплоть до некоторых шрифтов отображается как "Гельветика" (инспектор элементов в браузере Firefox говорит мне так), и это отображается без сглаживания.

Я не думаю, что есть с открытым исходным кодом Гельветика, так что-то заменить. Как я могу:

  1. выяснить, какой шрифт используется фактически,
  2. узнайте, почему это не вынесли красиво, и
  3. исправить эту проблему?
+617
CaptainMohyal 28 мая 2022 г., 01:23:17

Некоторые студенты спрашивали, что я освобождаю всех заданий и сроки их выполнения в начале курса. Я предполагаю, что я мог бы создать некоторые оценки, но я подозреваю, что мы в конечном итоге движемся медленнее, чем хотелось бы надеяться (это, видимо, всегда так) и, возможно, даже отказаться от задания или два. Я бы предпочел, чтобы освободить сроков и назначений, как мы приблизимся к ним, но студенты утверждают, что зная, что эта информация поможет им управлять своим графиком.

+586
olga421530 6 янв. 2020 г., 13:56:06

У меня есть команда, которая извлекает слово из файла.

Я хочу переименовать этот файл, используя слова она добывается.

Команду я использую для извлечения слова, которые я буду использовать позже, переименовать filename.txt, заключается в следующем:

$ грэп -е "Несколько слов" -е "другими словами" filename.txt | у awk '{печати $1}' 

filename.txt Пример содержания:

dasdadas
asdasda
asdas
совпали некоторые слова
asdas
асда

Ожидаемый результат: filename.txt будет переименован в matched.txt.

Им надеялся, что это можно сделать через один-лайнер команды.

Это не будет работать, но, возможно, что-то вроде:

МВ filename.txt $(грэп -е "Несколько слов" -е "другими словами" filename.txt | у awk '{печати $1}').тхт Примечание: Я уверен, что там будет только один матч скомандой grep`. Спасибо.

+464
andygavin 8 окт. 2014 г., 12:09:48

Четыре Благородные Истины определяются в Dhammacakkappavattana Сутта как:

"Благородная Истина о страдании (дукха), монахи, такова: рождение страдание, старение есть страдание, болезнь есть страдание, смерть страдания, ассоциации с неприятным-это страдание, диссоциация от приятного-страдание, не получить желаемого-это страдания — короче пяти совокупностей, подверженных цепляние являются страдания.

"Благородная Истина о происхождении (причины) страдания-это эта тяга (жажда), которая производит повторное становление (возрождение) в сопровождении со страстной жадностью, и найти сейчас свежую радость здесь и сейчас там, а именно жажда чувственных удовольствий, жажда существования и жажда несуществования (самоуничтожения).

"Благородная Истина о прекращении страдания: это полное прекращение той самой жажды, отказ от него, отказ он, освобождая себя от нее, и чтобы избавиться от него.

"Благородная Истина о пути, ведущем к прекращению страдания это Благородный Восьмеричный Путь, и ничто другое, а именно: право понимание, правильное мышление, правильная речь, правильные действия, правильный средства к существованию, правильное усилие, правильная внимательность и правильное сосредоточение.

Из этого, считается, что к концу страдания, мы должны покончить с тягой и все.

Однако, по данным SN45.179 и SN45.180, это не просто тяга, которая должна быть прекращена, а также десять оков, через Благородный Восьмеричный Путь.

“Монахи, есть эти пять нижних оков. Какие пять? Личность посмотреть, сомневаюсь, искаженное понимание правил и обетов, чувственного желания, злой воли. Эти пять нижних оков. Этот Благородный Восьмеричный Путь должен быть разработан для прямого знания этих пяти нижних оков, для полного понимания их, для их полного уничтожения, для их отказ”.

“Монахи, есть эти пять высших оков. Какие пять? Жажда форма, жажда бесформенное, самомнение, беспокойство, невежество. Эти пять высших оков. Благородный Восьмеричный Путь должен быть разработаны для прямого знания этих пяти высших оков, ради полное представление о них, для их полного уничтожения, для их побросав.

Итак, почему тяга выделил в третьей благородной истине, а не в том числе все десять оков?

+443
user898617 25 окт. 2020 г., 12:15:43

Итак, мне удалось сделать Ubuntu для загрузки с флэш-накопителя USB ПО использовать UNetbootin http://unetbootin.sourceforge.net/ как кто-то предложил на этом сайте, я ранее попробовал Лили программ, а также универсальный USB установщик, но как дал мне ошибки, которые я обсуждал выше. Я использовал программу помощи UNetbootin, и она чудесным образом работали, так что если кто переживает ошибки я получаю, попробовать помощи UNetbootin и надеемся, что он работает.

+379
user1691732 22 июн. 2019 г., 06:34:44

5х5 становая тяга-это абсолютно нормально, но не во время SL5x5.

Как и aequitas ногтей на голове, программа Stronglift 5х5 уже включает в себя приседания 5х5, 3 дня в неделю, и как таковой, ноги, ягодицы и нижняя часть спины будут постоянно находиться в состоянии восстановления. Добавив множество комплектов становая тяга на вершине этого, скорее всего, препятствовать ваш прогресс, как вы, возможно, никогда не достичь анаболического состояния.

Помните, приседания и становая тяга цель же в качестве главной движущей силы, но со слегка различными коэффициентами интенсивности.

Однако, если у вас программа, скажем, ногу 1 день в неделю, когда вы делаете становую тягу, то это абсолютно нормально делать 5х5, 3х8, или как вы сочтете нужным.

Имейте в виду, что тяга обычно упражнения, где вы переместить самое большое количество веса, и люди правильно отмечают, что это негативно сказываться на ЦНС если вы делаете это слишком часто.

Разработка программы по становая тяга (пример)

  1. Добавить становую тягу в один день недели

  2. Считают этот день ноги, добавьте приседания, и меняются/меняю один из них вы сделали в первую очередь. Accessorize с ног/нижней части спины движения, как обратно поднять, расширения ног, завитки ноги, так как это будет способствовать более на становая тяга-соответствующих групп мышц

  3. Поезд по крайней мере один другой день недели.

    • если вы только больше тренироваться один день в неделю, делают его верхний день тела, и убедитесь в том, чтобы включить нажав и потянув движения, и по меньшей мере одно соединение упражнений из каждой категории

    • если вы тренируетесь два дня в неделю, сделать это в день тянуть и толкать дня

Есть также альтернативный вариант с учетом становая тяга на задних дней, и имеющие отдельный день ноги с приседаний. Однако, если вы не уверены, ошибаться в сторону осторожности, и только один день ноги. Если вы чувствуете, супер готов два дня нога (т. е. тяга на спину в день), затем исследования (или вернуться и попросить) несколько советов о том, что.

+375
Jeroen Rombouts 9 сент. 2020 г., 02:17:35

Если, в Nautilus в Ubuntu, я нажмите кнопку миди-файла, откроется окно для указания приложение для обработки файла. Другим вариантом является "пользовательский команда" (ОЗК). (Позвольте мне выбрать Убунту, Наутилус, миди и bash, например). Я знаю, как играть MIDI файлы в терминале, используя боязливость, так что я надеюсь, что смогу создать баш скрипт playmidi (например,) для этой цели.

  1. Однако, я не знаю, как получить имя файла в качестве параметра скрипта. Если можно, этот параметр "мышь" должен идти вместе с "обычный" фиксированный для робости.

  2. Какой синтаксис должен использоваться в ОЗК?

  3. Если ОЗК пространство позволяет, можно вставить команду робость сразу, но еще раз, как мне обратиться к файлу?

+370
Raman Shaily 23 мая 2013 г., 09:12:25

Это должно работать в любой POSIX-совместимый Шелл:

случае $cmd в
 "компиляция СКК"|"компиляции asws по") компиляции
;;
 *) перерыв
;;
эсок
+359
akazen 1 мар. 2014 г., 03:23:40

Я только что повышен с 12.10 до 13.04. Теперь кажется, что звук не работает.

В настройки звука, единственный выход, доступный его фиктивный выход.

Любой идеи, как получить эту работу? Опять установка драйверов и т. д?

Спасибо, Адам

+355
xNoshii 5 апр. 2016 г., 06:10:09

Возможные Дубликаты:
Какую версию Ubuntu можно установить на эти характеристики?

У меня есть старый компьютер и я хотел бы знать, какая версия ОС Ubuntu будет работать лучше на нем.

Мои компьютерные статистика:
1.5 ГБ оперативной памяти
АТИ радеон 9200(128Мб)
Процессоры AMD Sempron в 2300+ (1.58 ГГц)
80Гб HDD



+307
Maxime Jeanmart 17 апр. 2016 г., 04:51:55

Если первый символ имени файла для печати, но ни буквенно-ни пробелов, можно использовать [[:ст:]] Глоб оператора:

$ ЛС *.тхт
f1.txt f2.txt ♫abc.txt
$ Общ [[:ст:]]*.тхт
♫abc.txt
+301
Sunil Patel 7 янв. 2019 г., 07:14:08

В зависимости от вашего определения слова "мост", Гамбург наверняка идет сверху с 2496 мосты.

enter image description here

+145
Codana 2 дек. 2022 г., 21:24:37

Я играл в игру около 5 лет назад; почти уверен, что это будет классифицироваться как игру евро. У вас проигрыватель коврик, поставив вместе несколько плиток, я думаю, что квадрат 2х2 из квадратной плитки. Каждая плитка имеет сетку на нем, я думаю, что это 6х6 сетки или так.

В свой ход вы берете небольшими кубиками и поместите их на доске; 1 куб в сетке пространства. Вы можете разместить до 2 кубов на свою очередь, пока 2 куба примыкают друг к другу. Там может быть 2 или 3 разных цвета кубики вы можете выбрать на месте, я не могу вспомнить точно. Объект, чтобы в конечном итоге с наиболее покрытия или для покрытия конкретных областях, что-то подобное.

Кольцо любого колокола?

+64
Shailendra Khot 10 авг. 2018 г., 20:34:26

Показать вопросы с тегом